3 Programas de Treino de Exercícios Físicos para casa ou academias com duração de 30 dias cada (4 semanas), de acordo com seus objetivos e possibilidades. Cada programa será entregue após 30 dias
3 vídeo calls com duração de 50 minutos para acompanhamento;
Dúvidas serão resolvidas através de e-mail e whatsapp durante o período de 30 dias.
Você receberá seu primeiro programa em até 5 dias úteis.
6 Programas de Treino de Exercícios Físicos para casa ou academias com duração de 30 dias cada (4 semanas), de acordo com seus objetivos e possibilidades. Cada programa será entregue após 30 dias.
6 vídeo calls com duração de 50 minutos para acompanhamento;
Dúvidas serão resolvidas através de e-mail e whatsapp durante o período de 30 dias.
Você receberá seu primeiro programa em até 5 dias úteis.